!Aprendo chocoaventura de soltar el control!
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概要
Me fui a meditar a la mitad de la montaña, 10 días sin contacto con el mundo exterior, 10 días sin saber de los míos, 10 días en el noble silencio (10 días sin hablar ni mirar a nadie), 10 días sin contacto físico, 10 días de comida vegetariana, 10 dias sin café (pero si mucho chocolate para el corazón), 10 horas al día meditando (Aprendiendo la técnica Vipassana),10 días en ecuanimidad, 1 día atípico (Mi cumpleaños en silencio) para 10 días incómodamente maravillosos y muchas experiencias mas que no nombraré, por si también quieres vivir esta experiencia, pero cada incomodidad , cada experiencia, valió toda la pena.
Hoy les cuento mas de esta Chocoaventura que solo fue posible cuando solté el control y fui vulnerable, además de algunas de las cosas que aprendí allí.