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Angst verstehen

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Anhand der Geschichte eines Klienten, der aus Angst keine U-Bahn mehr fährt, erklärt Jens Helmig den Unterschied zwischen normaler Angst und behandlungsbedürftigen Angststörungen. Es geht um Panikstörung, soziale Phobie und generalisierte Angst – und um Exposition als wirksamste Behandlungsmethode.
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