💔✨ Hoy en Anatomía de una Ruptura exploramos una de las relaciones más importantes: la que tenemos con nuestro propio cuerpo.

☕💖 Queremos agradecer a Luka, la cafetería y lugar de postres más lindo de Cumbayá, por recibirnos y abrirnos sus puertas para grabar este episodio.

Un espacio pet friendly, lleno de buena vibra, aroma a café recién hecho y ese toque dulce que complementa cada conversación.

Gracias también a Allison, su dueña, por la hospitalidad y por acompañarnos en esta experiencia con tanto cariño.

En este episodio, El Gus conversa con Teresa Borja, reconocida psicóloga, docente y fundadora de la carrera de Psicología en la Universidad San Francisco de Quito, quien cuenta con un Ph.D. y una trayectoria dedicada a entender el bienestar integral de las personas.

El contacto de Tere:

https://psicologo.ec/teresa-borja-phd...

💬 Con Tere hablamos sobre:

🌱 Cómo aprender a sentirnos cómodos en nuestra propia piel

🧠 Las creencias que nos limitan para disfrutar de quiénes somos

💞 Y cómo construir una relación sana con nuestro cuerpo y nuestras emociones

En esta conversación, Tere nos guía para entender que el bienestar no solo viene de la mente, sino también de cómo habitamos y entendemos nuestro cuerpo a lo largo de la vida.

✨ Quédate hasta el final para descubrir herramientas y reflexiones que te ayudarán a vivir con más armonía, conexión y consciencia.

Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José.

💋 Gracias por vernos, bebé.

En este capítulo de Anatomía de una Ruptura, José conversa con la brillante Eli Muñoz, comediante de stand-up y abogada nacida en Cuenca, que nos demuestra que el humor también puede sanar.

Eli nos cuenta cómo su carrera en la ley, la comedia y la vida misma están conectadas a una ruptura que lo cambió todo.

Hablamos de:

💬 Las citas post-ruptura y las locuras del mundo de las apps de ligue 👀

😂 Cómo reírse del corazón roto (y sobrevivir para contarlo)

💔 Y cómo, a veces, el final de una historia puede ser el comienzo de una nueva risa

🎙️ Grabado desde el icónico restaurante Hasta La Vuelta Señor, en el corazón del centro histórico de Quito — donde ya se sirve una deliciosa colada morada, perfecta para acompañar las confesiones más dulces y las más dolorosas.

✨ Quédate hasta el final, ríe con nosotros y acompáñanos en esta mezcla de amor, humor y colada morada.

Esto es Anatomía de una Ruptura, solo en La House of José.

💋 Gracias por vernos, bebé.

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⚠️ Este episodio no es delicado, es urgente.

En Anatomía de una Ruptura, José conversa con Paola Andrade, sobreviviente de ABU** y una de las voces más importantes en Ecuador y el mundo en la prevención de violencia hacia los niños.

Paula nos comparte:

👁️‍🗨️ Su experiencia como superviviente y el camino hacia la sanación

🌎 Cómo lidera uno de los esfuerzos más grandes de prevención infantil a nivel internacional

🏛️ Casos dentro de instituciones que se visibilizaron gracias a su trabajo

💬 Y lo más importante: por qué hablar de este tema no es delicado, es necesario

Este episodio es un llamado a romper el silencio, a abrir la conversación y a entender que prevenir es proteger.

🙏 Gracias, Paola, por tu valentía y por abrir tu historia.