エピソード

  • Folge # 141 - Wie bringt man mehr Frieden in die Welt

    Folge # 141 - Wie bringt man mehr Frieden in die Welt
    2025/12/15
    Wie kann mehr Frieden in die Welt kommen? Und was kannst du ganz persönlich dafür tun?
    Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass im Außen alles irgendwie zu laut, zu anstrengend oder zu chaotisch ist?

    In dieser Folge laden wir dich ein, mit uns gemeinsam durch den „Garten der Möglichkeiten“ zu schlendern und zu erforschen, was eigentlich in deinem Inneren schon alles für dich bereitsteht.

    Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die vielleicht ein paar deiner Denkmuster auf den Kopf stellt. Es geht nicht um große Reden oder politische Lösungen, sondern um die leisen Zwischentöne, die jeder von uns täglich anschlagen kann. Du erfährst, warum kleine Entscheidungen, wie du mit deinem Nachbarn sprichst oder auf einen Trigger reagierst, manchmal mehr bewirken als du denkst – und warum es gar nicht darauf ankommt, ob du „Recht“ hast.

    Wir teilen Geschichten, Erfahrungen und ein paar ziemlich unerwartete Impulse und Inspirationen. Was wäre, wenn Frieden gar nichts mit äußeren Umständen zu tun hat? Und was, wenn ein Potenzial in dir schlummert, das die Welt wirklich verändern kann?

    Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Neugier, Leichtigkeit und vielleicht den Anstoß, deine Perspektive einmal abseits der gewohnten Wege zu prüfen. Komm mit uns auf diese Entdeckungsreise – und gönn dir eine friedvolle Zeit!

    Herzliche Grüsse, Alexandra & Michaela
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  • Folge # 140 - Über Stromausfälle, Erwartungen und Gelassenheit. Was, wenn Gewohntes verschwindet?

    Folge # 140 - Über Stromausfälle, Erwartungen und Gelassenheit. Was, wenn Gewohntes verschwindet?
    2025/12/01
    Wir sprechen über das, was im Alltag so völlig selbstverständlich scheint – bis es plötzlich ganz anders kommt.
    Stell dir vor, das, was du für immer vorhanden hältst, verschwindet für einen Moment … und du stehst im Dunkeln! Es geht nicht um eine Katastrophenstimmung – sondern eine Einladung, das Gewöhnliche mit neuen Augen zu sehen.

    In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Gedanken-Reise zum Thema "Stromausfall" – aber eigentlich steckt viel mehr dahinter. Wir fragen uns: Wann fangen wir an, Dinge oder sogar Menschen als gegeben hinzunehmen? Welche Erwartungen schleichen sich ein, oft, ohne dass wir es merken? Und was passiert, wenn auf einmal etwas fehlt, das du immer als sicher empfunden hast?

    Wir laden dich ganz herzlich ein, innezuhalten. Was in deinem Leben ist für dich so normal, dass du es kaum noch wahrnimmst? Und wie fühlt es sich an, wenn diese Selbstverständlichkeiten ins Wanken geraten?

    Freu dich auf ehrliche Gedanken, Heiterkeit und ein paar Aha-Momente, die dir zeigen: Mit weniger Erwartungsdruck und mehr Bewusstsein wird der Alltag oft viel leichter. Lass dich inspirieren, das Gewöhnliche neu zu entdecken – du wirst überrascht sein, was alles schon da ist!

    Was nimmst du nach dieser Folge wahr, was vorher unter dem Radar war? Lass es uns wissen – wir freuen uns auf deinen Perspektivwechsel!
    Herzlichst Grüsse, Alexandra & Michaela
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    34 分
  • Folge # 139 Zielsetzung ohne Druck: Wie du entspannt und kreativ deine Wünsche erreichst

    Folge # 139 Zielsetzung ohne Druck: Wie du entspannt und kreativ deine Wünsche erreichst
    2025/11/17
    Hast du dich auch schon mal gefragt, warum manche Ziele sich wie ein Muss anfühlen und andere ganz leicht und fast von selbst erreicht werden? 🤔 In unserer neuen Folge von „Alles ganz anders“ nehmen wir dich mit auf eine persönliche Reise rund um das Thema Ziele – aber ganz ohne glatte Patentrezepte und Erfolgs-Schritte, wie du sie überall liest.

    Wir sprechen offen darüber, welche Missverständnisse es beim Thema Ziele gibt und warum Methoden, die für den einen perfekt sind, beim anderen einfach nicht zünden. Erfahre, warum das Lustprinzip für uns oft viel effektiver ist als starre Business-Pläne oder Vision Boards, die sich unter Umständen mehr wie Mahnmale anfühlen als wie echte Motivation.

    Es geht um kreative Umwege, intuitive Entscheidungen und wie du echten Spaß entwickeln kannst – unabhängig davon, was „man“ über Zielerreichung sagt. Lass dich inspirieren, die eigenen Antennen auf Empfang zu stellen, dich treiben zu lassen und keine Angst vor Veränderung zu haben. ✨

    Wir laden dich ein, deine eigenen Vorstellungen von Zielen zu hinterfragen und vielleicht eine ganz neue Leichtigkeit im Umgang damit zu entdecken. Es gibt nicht den einen Weg – aber vielleicht findest du in unserer Folge Ansätze, die genau zu dir passen.

    Falls du dich für die 3 Minuten Routine aus Japan interessierst:https://www.youtube.com/watch?v=XIsww0MYN8I


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    30 分
  • Folge # 138 - Die Schönheit des Wartens: Wie wir Ruhe und Frieden wiederfinden

    Folge # 138 - Die Schönheit des Wartens: Wie wir Ruhe und Frieden wiederfinden
    2025/11/03
    Heute geht es um Unsicherheit, das große Fragezeichen und den Moment, wenn scheinbar „nichts“ passiert.
    Was macht das mit dir, wenn du nicht weißt, was als Nächstes kommt? Kennst du das nervöse Scharren mit den Hufen, das ungeduldige Warten auf Antworten, Ergebnisse oder das berühmte „Go“ im Leben?
    In dieser Folge laden wir dich ein, gemeinsam mit uns diesen Raum zwischen Tun und Ergebnis zu erforschen – egal, ob er sich nach endlosem Warten oder nach einer wohltuenden Pause anfühlt.

    Was, wenn genau in dieser Leere, im Moment der Nicht-Gewissheit, faszinierende Schätze verborgen sind? ✨ Lass deine gewohnten Vorstellungen für einen Moment los und entdecke, welches Potenzial im Nichtwissen liegt. Wir eröffnen dir Sichtweisen, wie du entspannter mit Unsicherheiten umgehen und sogar Freude am Ungeplanten finden kannst.

    Aus dieser Folge kannst du mitnehmen, wie kraftvoll es ist, manchmal einfach innezuhalten, einen frischen Blick auf scheinbare Pausen zu werfen und dabei dich selbst ganz neu zu erleben. Wer weiß, was du entdeckst, wenn du dich auf das Nichtwissen einlässt? Wir sind gespannt auf deine Erfahrungen und freuen uns, wenn du deine Schätze mit uns teilst!



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    27 分
  • Folge #137 Zwischen Affenzirkus im Kopf und innerer Ruhe - eine Achterbahnfahrt der Gefühle

    Folge #137 Zwischen Affenzirkus im Kopf und innerer Ruhe - eine Achterbahnfahrt der Gefühle
    2025/10/20
    In dieser Folge von „Alles ganz anders“ nehmen wir dich mit auf eine kleine Reise ins Kopfkino! Vielleicht kennst du das ja auch: Du hast richtig Lust auf etwas – und in deinem Inneren beginnt eine laute Diskussion. Plötzlich ist da diese affenartige Geräuschkulisse, die dich von deinem Vorhaben abhalten will. 🤯

    Wir teilen mit dir, wie es sich anfühlt, diesem inneren Lärm zu begegnen – und was passiert, wenn du dich nicht mehr bedingungslos von den verschiedenen Stimmen im Kopf leiten lässt. Du erfährst, warum es sich lohnt, nicht jedem Gedanken auf den Leim zu gehen und wie du lernen kannst, Schritt für Schritt deinen eigenen Impulsen zu folgen.

    Du bist eingeladen, dich selbst zu beobachten: Was läuft da eigentlich ab? Wie kannst du inmitten innerer Unruhe neue Möglichkeiten entdecken? Wir sprechen darüber, wie viel leichter das Leben werden kann, wenn du nicht alles glaubst, was deine Gedanken dir erzählen wollen – und warum manchmal schon kleine Kurskorrekturen reichen, um bei dir selbst anzukommen.

    Es geht auch um leise und laute Stimmen im Kopf - das sanfte, innere Navigationssystem. Du bist herzlich eingeladen, auf Entdeckungsreise zu gehen!

    Neugierig? Dann hör unbedingt rein und sei gespannt, welche inspirierenden Aha-Momente vielleicht auch dich überraschen werden!



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    33 分
  • Folge #136 Was hat Inspiration mit Systemen zu tun?

    Folge #136 Was hat Inspiration mit Systemen zu tun?
    2025/10/06
    Hast du dich schon mal gefragt, wie Inspiration und Motivation eigentlich funktionieren?
    Ob es nur Glückssache ist, „von der Muse geküsst“ zu werden oder ob du vielleicht selbst etwas aktiv dafür tun kannst?

    Wir laden dich ein, gemeinsam mit uns zu entdecken, wie Systeme und kleine Rituale dein Lebensgefühl völlig verändern können. Freu dich auf Gedankenanstöße, überraschende Geschichten aus dem echten Leben und eine große Portion Leichtigkeit.

    In dieser Folge ermutigen wir dich, ganz neue Wege auszuprobieren, um mit mehr Freude, Energie und Schwung in deinen Tag zu starten.
    Es gibt keine Standardlösung – finde auf deine eigene Weise heraus, was dir guttut! Vielleicht bist du ganz schnell inspiriert, etwas Neues in deinem Alltag auszuprobieren.

    Unsere Impulse ermutigen dich, Systeme zu entdecken, die dein Leben leichter, schöner und bunter machen.
    Wir sind sicher: Es wird unterhaltsam, ehrlich und vielleicht kommt dabei sogar ein kleines Lächeln über deine Lippen.

    In der Folge stellten wir auch das Buch „Die Kraft der Systeme – Wie sie ein Leben erschaffen, das funktioniert“ von Steve Chandler und Trevor Timbeck vor, das Michaela übersetzt hat. https://www.michaela-thiede.de/die-kraft-der-systeme/



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    24 分
  • Folge # 135 Da ist nichts mehr zu machen – oder doch?

    Folge # 135 Da ist nichts mehr zu machen – oder doch?
    2025/09/22
    Was passiert, wenn niemand mehr an dich glaubt?
    Wenn Behandlungen nur noch nach Schema F ablaufen und der Blick auf das Menschsein verloren geht?
    Und: wie soll jemand gesund werden, wenn selbst die, die helfen wollen, keine Hoffnung mehr haben?

    In dieser Folge geht es um genau solche Situationen – in denen scheinbar „nichts mehr hilft“. Und um die Kraft eines einzigen Perspektivwechsels.
    Wir sprechen darüber, wie viel es ausmacht, worauf wir unseren Blick richten: auf das Problem – oder auf das Potenzial.

    Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn dich jemand aufgibt – oder du dich selbst.
    Aber was wäre, wenn allein dein Blick den Unterschied macht?
    Wenn es weniger um Lösungen geht – und mehr um eine Haltung, die sagt: Ich sehe dich. Ich sehe mehr in dir.

    Diese Episode ist eine Einladung, neu hinzuschauen.
    Was wäre, wenn es immer mehr Möglichkeiten gibt, als wir gerade sehen können?



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  • Folge # 134 - Was ist wirklich wahr?

    Folge # 134 - Was ist wirklich wahr?
    2025/09/08
    Was ist eigentlich wahr – und für wen?

    In dieser Folge geht es um das, was wir „Wahrheit“ nennen – und wie trügerisch dieses Wort sein kann. Was, wenn Biografien sich verändern? Wenn vermeintliche Fakten wackeln? Wenn das, was alle über jemanden zu wissen glauben, gar nicht stimmt?

    Wir sprechen darüber, wie schnell wir Geschichten glauben, die in wenigen Zeilen ein ganzes Leben erklären wollen. Über alte Familiengeheimnisse, offizielle Lebensläufe, Schubladen im Kopf – und die befreiende Erkenntnis, dass Identität nichts Festes ist.

    Was wäre, wenn Wahrheit nicht objektiv ist – sondern immer nur ein Blickwinkel?

    Diese Folge lädt dazu ein, die eigene Brille mal abzunehmen – und neugierig auf das zu schauen, was sich jenseits von Bewertungen, Etiketten und Lebensläufen zeigt.


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