Ser adulto puede ser una tarea abrumadora, con responsabilidades y presiones constantes. En este video, te brindaremos consejos y estrategias útiles para manejar estas presiones y encontrar la felicidad en la vida adulta. Aprende cómo equilibrar tu vida profesional y personal, cómo lidiar con el estrés y cómo encontrar un propósito y satisfacción en tu vida diaria. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender a vivir una vida plena y feliz como adulto!

🧡¡Nos independizamos! Y aunque no es la tarea más fácil de la vida, si es emocionante y si es en pareja puede ser ligeramente más sencillo.  En este episodio platicamos entre los dos de una manera más íntima sobre cómo nos hemos sentido en este proceso, desde la pregunta ¿hubiera sido mejor hacerlo solos? o ¿extrañamos nuestros cuartos? bueeeno aquí nos platicamos todo.   🎧 Escucha nuestro podcast aquí: https://spoti.fi/3jMi00N

Nuevo año, ¿nueva dieta? ¿Esta historia se repite año con año? Para eso hablaremos con una nutrióloga y le preguntamos cómo podemos llevar un estilo de vida más saludable, cómo comer mejor sin dejar de comer. Aparentemente todos nacemos sabiendo comer pero cuando crecemos, nos damos cuenta que no es así. Después de este episodio seremos unos adultos más profesionales en el tema de la nutrición.