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Academia de Amor Propio

Academia de Amor Propio

著者： Frank Roy Erick
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このコンテンツについて

 Un podcast donde cuestionamos todo lo que te enseñaron sobre la felicidad, amor y éxito que no te hace necesariamente feliz, pleno, ni exitoso. ¿Eres el protagonista de tu vida o la víctima de lo que te sucedió?Frank Roy Erick 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 86. Audio mañanero para corazones rotos.

    86. Audio mañanero para corazones rotos.
    2025/05/30

    Despertar con el corazón roto duele.
    Pero incluso en medio del duelo… el sol vuelve a salir.
    Este breve audio es un recordatorio de que tú también puedes levantarte,
    aunque no tengas fuerzas, aunque duela, aunque hoy no quieras.

    En solo minuto y medio, quiero hablarle a tu alma cansada
    y recordarte que tu valor no se rompió con esa despedida.
    Estás viva. Sigues aquí.
    Y eso ya es un acto de valentía.

    Escúchalo antes de empezar el día.
    Y si puedes… mírate al espejo después.
    Estás sanando, aunque no lo notes todavía.
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    2 分
  • 85. Audio para poder dormir con el Corazón Roto.

    85. Audio para poder dormir con el Corazón Roto.
    2025/05/24

    Si esta noche el corazón no te deja dormir…
    Si el silencio de la habitación grita más fuerte que tus pensamientos…
    Este audio es para ti.

    Un espacio suave, íntimo, hecho para abrazarte con la voz.
    No vas a encontrar respuestas, ni soluciones rápidas…
    Pero sí una compañía real, que no juzga, que no exige,
    que simplemente te acompaña a descansar
    aunque el alma pese.

    Ideal para escuchar en la cama, con los ojos cerrados.
    Respira. Aquí no tienes que ser fuerte.
    Solo tienes que permitirte sentir… y soltar.

    Porque dormir también es una forma de sanar.
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    11 分
  • 84. 🏆Caso de Exito de Verónica y Amor Propio en Menos de un Mes 🛑

    84. 🏆Caso de Exito de Verónica y Amor Propio en Menos de un Mes 🛑
    2025/04/17

    "En este episodio, Verónica abre su corazón y comparte el viaje profundo de sanación que vivió junto a nosotros. Una historia real, íntima y poderosa sobre cómo transformar el dolor en fuerza."
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    11 分

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