Abpumpen, Aufbewahren, Arbeiten – Muttermilch flexibel im Alltag
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Abpumpen, Aufbewahren, Arbeiten – Muttermilch flexibel im Alltag
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🎧 Folge 5: Abpumpen, Aufbewahren, Arbeiten – Muttermilch flexibel im Alltag
Du willst dein Baby weiterhin mit Muttermilch versorgen, auch wenn du arbeitest, unterwegs bist oder einfach mal eine Pause brauchst? 💛
In dieser Folge spreche ich ehrlich und praxisnah über das Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch – und wie du Stillen, Job und Alltag entspannt miteinander verbindest.
✨ Das erwartet dich:
Wann und warum Abpumpen sinnvoll ist
Welche Milchpumpe zu dir passt
Tipps für Pump-Routine, Lagerung & Transport
Stillen und Arbeit: deine Rechte & praktische Alltagshacks
Diese Folge gibt dir Wissen, Sicherheit und Leichtigkeit im Umgang mit Muttermilch – für mehr Flexibilität, Ruhe und ein gutes Gefühl beim Stillen.
Jetzt reinhören und erfahren, wie Stillen auch im vollen Alltag funktionieren kann! 💜
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