ANDO POD 11 “Road To Redemption”
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ANDO POD 11 “Road To Redemption”
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このコンテンツについて
In this episode I delve into a big mental hurdle and physical hurdle overcoming win.
A momentous instance in my powerlifting career.
1.5 years ago, I got injured for the first time from lifting weights.
The following off season I aggravated and re-injured the same injury. Tough bouts of luck.
Finally a redemption set. And I completed all necessary sets an reps. A true turning point in my mentality towards my general strength.
Find out more insight in the episode as I break down my path to this new win.
Follow me on IG @ando_liftin12_ and apply for my 1-on-1 coaching there
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