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ADHS bei Erwachsenen: Mythen, Symptome & Klanghilfe

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このコンテンツについて

 ADHS ist keine Kindheitskrankheit – und keine Modeerscheinung. In dieser Folge von Klarer Kopf – Wege aus dem Trauma spreche ich über die Realität hinter ADHS, besonders im Erwachsenenalter. Warum wird ADHS so oft übersehen? Was sind typische Symptome, Komorbiditäten und Herausforderungen im Alltag? Und: Welche Rolle können Klänge und Sound bei der Selbstregulation spielen? Ich zeige dir, wie neuroaktive Frequenzen wie binaurale Beats und rhythmische Impulse wirken – wissenschaftlich fundiert und praxisnah. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Wirkweise von Medikamenten im Vergleich zu alternativen Methoden wie Klang, Bewegung und Ernährung.
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