A gangorra da Dopamina
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
A gangorra da Dopamina
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Nesta conversa, Ana Tavela discute a importância de começar o dia com ações intencionais que podem ser difíceis, mas que, em última análise, levam a uma maior satisfação e equilíbrio emocional. Ela explica o papel da dopamina nas nossas escolhas diárias e como prazeres fáceis podem levar a um ciclo de insatisfação. Ao abraçar o desconforto e desenvolver a força de vontade, as pessoas podem alcançar seus objetivos e melhorar sua saúde mental.
まだレビューはありません