En este episodio, te comparto una mirada profunda sobre lo que implica elegir desde la serenidad y el coraje. A partir de vivencias muy personales, reflexiono sobre cómo aprender a decir "no" a lo que no suma y "sí" a lo que puede transformar nuestra vida.

A lo largo de la conversación, exploramos temas como:

• La importancia de poner límites con claridad y respeto.
• Cómo reconocer lo que de verdad deseamos más allá del ruido externo.
• Cómo tomar decisiones alineadas con nuestra esencia.

Este episodio es una invitación a escucharte con más honestidad y a decidir desde un lugar más consciente. 💬¿Qué decisiones recientes te han acercado a la vida que quieres?

En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Roberto Rahn, quien comparte cómo el canastón, un juego de cartas tradicional, se ha convertido en mucho más que una simple distracción: es un espacio de terapia, camaradería y conexión social, especialmente para quienes han migrado.

Descubre cómo el juego ha impactado la vida de Roberto y su grupo, ayudándolos a mantener vivas sus raíces venezolanas, crear lazos profundos y sobrellevar los retos del exilio.

Preguntas clave que orientaron la conversación:

• ¿Quién es Roberto Rahn y cómo fue su proceso migratorio?

• ¿Qué lo llevó a jugar canastón y cómo se formó su grupo en Massachusetts?

• ¿Qué es lo que más le gusta del canastón y por qué lo considera más que un juego?

• ¿Por qué el canastón puede cambiar vidas y de qué manera brinda apoyo emocional a los participantes?

• ¿Qué enseñanzas y sorpresas han surgido a partir del juego, tanto sobre los demás como sobre sí mismo?

• ¿Cuáles son los beneficios sociales y personales de reunirse en torno a un juego como el canastón?

• ¿Por qué deberíamos valorar y cultivar espacios de interacción cara a cara en una época dominada por redes sociales?

• ¿Qué le diría Roberto a alguien que nunca ha jugado canastón para animarlo a intentarlo?

Este episodio es una invitación a redescubrir el poder de la conexión humana y la importancia de elegir bien con quién compartimos nuestro tiempo, a través de la experiencia de un grupo de amigos que ha encontrado en el canastón mucho más que diversión.

Sigue a Roberto en sus redes sociales:
https://www.instagram.com/robertorahn

¿Te has preguntado cómo soltar los miedos y los pensamientos que te frenan? ¿Sientes que hay cambios en tu vida que quieres hacer, pero no sabes por dónde empezar? En este episodio, conversamos con Cristina Sorgi, quien dejó una exitosa carrera como abogada internacional para dedicarse a la transformación personal, la sanación y el acompañamiento emocional.

Descubre junto a nosotras:

• ¿Qué significa realmente acompañar procesos de transformación personal?

• ¿Por qué a veces es tan difícil dejar atrás creencias y emociones que nos limitan?

• ¿Cuáles son los pasos prácticos para identificar y sanar esos miedos que impiden avanzar?

• ¿Cómo podemos integrar la espiritualidad y la intuición en nuestro día a día para vivir con más propósito?

• ¿De qué manera la aceptación, el soltar y el empoderamiento pueden ayudarte a conectar con tu abundancia y felicidad?

• Herramientas y ejercicios concretos para dejar ir el pasado y comenzar a brillar desde tu autenticidad.

Si buscas inspiración para atreverte a cambiar, recursos para sanar heridas internas, o simplemente, una conversación honesta sobre el crecimiento personal con herramientas para aplicarlas HOY, este episodio es para ti.

¿Estás lista para aceptar, soltar y brillar?

Sigue a Cristina en sus redes:

https://cristinasorgi.com/