A Stillness Session for: Exhaling Expectations
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A Stillness Session for: Exhaling Expectations
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このコンテンツについて
So much of our tension isn’t from what we’re doing…it’s from what we think we should be doing.
This Stillness Session is about noticing the expectations we’re carrying - and allowing the exhale to soften their grip.
No fixing
No forcing
Just breathing yourself back home
Journal: What expectations am I ready to stop carrying - and what truth do I want to carry instead?
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