A Little Further Away – Soft Pause Meditation (Short Version)
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A Little Further Away – Soft Pause Meditation (Short Version)
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ナレーター：
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著者：
A soft meditation for moments when everything feels a little too close, loud, or demanding.
This gentle practice invites you to pause without needing to solve anything — to let thoughts, stress, and responsibilities remain where they are, while you rest a little further away from them for a moment.
Not disconnected.
Not avoiding.
Just creating a little more space.
With slow pacing, soft pauses, and a calm atmosphere, this meditation offers a quiet place to breathe, soften, and step out of the pressure for a while.
Perfect for:
• overwhelm
• stress and mental pressure
• overstimulation
• overthinking
• moments when everything feels urgent
• finding space and perspective
You can return to this space whenever things begin to feel too close again.
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