🎁 Bist du dabei?
Am 28.062026. um 13 Uhr findet unser kostenfreies Live-Webinar Vagusnerv statt - "Nervensystem im Alammodus"

Melde dich hier an: https://neuroathletik-training.de/webinar-vagus

Was ist die Darm-Hirn-Achse eigentlich genau – und warum spielt sie bei so vielen Beschwerden eine Rolle?
Genau darum geht es in dieser Folge. Die Verbindung zwischen Darm, Gehirn, Vagusnerv, Immunsystem und Mikrobiom.

Dich erwartet in dieser Folge:

• was mit der Darm-Hirn-Achse genau gemeint ist
• welche Bestanteile zur Darm-Hirn-Achse gehören

• bei welchen Beschwerden und Erkrankungen die Darm-Hirn-Achse mitbeteiligt sein kann

Highlights aus der Folge
„Der Darm ist kein isoliertes Verdauungsrohr.“

„Die Darm-Hirn-Achse ist keine Einbahnstraße, sondern ein dauerhaft laufender Austausch zwischen Darm, Immunsystem, Mikrobiom und Gehirn.“

„Ein gereizter Darm kann das Nervensystem alarmieren. Ein alarmiertes Nervensystem kann den Darm reizen.“

In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum die Darm-Hirn-Achse heute nicht nur bei klassischen Verdauungsbeschwerden wie Reizdarm oder funktionellen Darmproblemen diskutiert wird, sondern auch bei neurologischen, psychischen und metabolischen Themen.

Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.