T'es une femme entrepreneure née dans les années 80 (comme moi !) et tu te sens en décalage avec la culture du selfie et de la vidéo courte ? Cet épisode est pour toi. Notre éducation (ne pas faire de bruit, être gentille, ne jamais dire non) nous a laissé des traumas qui rendent la visibilité sur les réseaux sociaux particulièrement violente.

Dans cet épisode, je lève le voile sur nos plus grands freins face au contenu :

• Le syndrome de la perfectionniste : pourquoi tu recommences 10 fois ta prise vidéo et pourquoi tu ne te montres qu'en étant "parfaitement coiffée, maquillée" (et le rôle d'une grand-mère bien intentionnée sur mon rapport au poids...).

• Les traumas du silence : nous avons appris à "garder les choses pour soi". Raconter nos galères business ou nos pensées profondes n'est pas inné, surtout en tant que femme.
• Pourquoi le contenu court t'épuise : les vidéos courtes, les danses TikTok et les carrousels insipides ne sont pas notre truc. Nous avons besoin de lien humain et de profondeur.
• La solution naturelle : le contenu long. Le podcast et la newsletter sont les formats rois pour toi. Ils permettent d'exprimer tes idées en profondeur et d'être lue/écoutée pour qui tu es, et non pour ce à quoi tu ressembles.

Alors si t'as l'impression d'être un dinosaure ou un OVNI, nan, t'inquiète, t'es normale.

Juste qu'il faut trouver ta place pour pouvoir t'exprimer sans forcément te montrer 😉

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