#93 運動で自己との対話をする二人。内向的体育会系のよもやま話。
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#93 運動で自己との対話をする二人。内向的体育会系のよもやま話。
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ナレーター：
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著者：
▼今回の内容
週2でプール/1時間で泳ぎ切る/1キロ行ける/基礎体力上がる/何よりも頚椎怪我しまくってる/浮力で負担が軽減/また報告するわ！/この一瞬は今だけ/泣けてくる/40代はまたハードになるから/全ては体力/活躍してる人は結局「体力」/なんとか力/言語化力とか、多動力とか/どこかで体育会の自分をうまく使う/ホントは競技をしたいが/あれやってみたい/クロスフィット/要はサーキットトレーニング/細胞が活性化するらしい/頭スッキリ/副次的にコミュニティで仲良くなる/昔からあんまし誰かとやりたくない/陰キャ気質/サウナもそう/合同トレーニング、合トレ/絶対いや/運動に精神的な何か/自己との対話求めちゃう/運動を媒介をして誰かと繋がりたいわけではない/クロスフィットやりたくねえわ/それができなくなるとメンタルバランス崩れる/内向的だね
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▼語り
【文香ヒロ（あやかひろ）】
文筆調香家。大阪生まれ、東京育ち。言葉と香りを作る「文筆調香」を生業の一つとする。ノスタルジーをこよなく愛する。
HP：https://www.hiroayaka.com/
X：https://twitter.com/ayaca_hiro
IG：https://instagram.com/ayaca_hiro/
【杉本友太】
愛知県名古屋市出身。4年間のサラリーマン・営業マン時代を経て、2017年に独立。デザイン会社、株式会社Headsの代表取締役として幅広く広告のデザインを手がける。好きなものはヒップホップ、ラグビー、中華料理。
HP：https://heads-corporate.com/
IG：https://www.instagram.com/helloyuta/