#91 - Was genau ist die vegane Ernährung?
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#91 - Was genau ist die vegane Ernährung?
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このコンテンツについて
In dieser Episode spreche ich über alles, was du wissen solltest, bevor du dich vegan ernährst – von den Ursprüngen bis zu modernen Alltagsprodukten. Du erfährst:
- Wie der Begriff „vegan“ entstand und welche Geschichte dahinter steckt.
- Warum vegan nicht automatisch gesund ist und worauf es bei der Umsetzung wirklich ankommt.
- Wie alte Gewohnheiten und emotionale Muster dich bei einer Ernährungsumstellung blockieren und du diesen Zustand verändern kannst.
Hör jetzt rein und lass dich inspirieren!
Links zur Episode
- Episode #14 - Was hat mich zu der gemacht, die ich heute bin?
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- Zu meinem Instagram-Kanal: isabel.elmenhorst.coaching
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