#90.完全オフは逆効果？休日の過ごし方
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#90.完全オフは逆効果？休日の過ごし方
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概要
今回のテーマは「今年しないと決めたこと」。
頑張り方を足すのではなく、あえて引く。休日の過ごし方、体力の使い方、考えすぎの止め方・・・日常の癖を少しだけ整える話です。
途中、AIへの相談が思わぬ方向に転がる場面も。
自分の限界と余裕を、ちょっとだけ。でもわりと本気で扱います。
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