#88 So triffst du bessere Entscheidungen
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#88 So triffst du bessere Entscheidungen
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Eine Folge für alle, die seit drei Wochen dieselbe Entscheidung vor sich herschieben und sich einreden, das sei „reflektieren".
Laura und Lea zerlegen, warum deine erste Intuition meistens Recht hat und alles danach nur dein Kopf ist, der Drama macht. Es geht um Angst, die sich im Körper eng anfühlt, um einen Raum voller offener Türen, in dem du für immer stehen bleibst wenn du sie nicht zumachst, und um die Erkenntnis, dass Schlafmangel dich Entscheidungen treffen lässt als wärst du sturzbetrunken. Plus der 3-2-1-Trick, ein bisschen Emma Chamberlain, und die unbequeme Wahrheit: du bist der CEO von deinem Leben, und wer nicht entscheidet, meldet Insolvenz an.
(03:30) Warum die erste, schnellste Entscheidung fast immer die beste ist
(13:00) Der Türen-Trick von Jenny und Gitti, schließ die anderen Türen
(26:00) Leas Panikattacken, der Root Cause und der Fitnessstudio-Moment
(43:00) 35.000 Entscheidungen am Tag und warum das Gremium dir Energie raubt
(01:03:00) Validierung vs. Wissensentscheidungen
Links:
Louise Hay (Affirmationen)
ciao kakao, deine ceos of trying