8. Kleiner Dank

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8. Kleiner Dank

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概要

In dieser Folge sprechen wir über die Momente im Alltag, für die wir dankbar sind. Wieso auch ein Stau, Paketzusteller, Gym-Memberships und Termine im Bürgeramt Wertschätzung hervorrufen und wie unsere Reisen und sogar Arzttermine die eigene Perspektive geraderücken, wurde uns bei dieser Aufnahme bewusst. Toxic Positivity: dürfen wir trotzdem meckern und führt ewige Dankbarkeit zu falscher Loyalität? Was nützt ein Dankbarkeitstagebuch, Meditation oder Atemübungen und wie leben wir bewusster – nicht nur in den guten Momenten? Schreibt uns gerne in die Kommentare oder bei Instagram, wofür ihr heute dankbar seid und ob ihr ein Ritual habt, um euch über die kleinen Privilegien des Alltags bewusst zu werden.

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