8/ Are Your Lunches Supporting Your Wellness While Loving An Addict?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
8/ Are Your Lunches Supporting Your Wellness While Loving An Addict?
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Hi Friend!
I know that sometimes when we are in the thick of things the last thing that we want to do it eat. Or maybe you want to grab some sugary foods only to cope.
We are under stress and we want to let our body know that it is safe and that it will be fed.
Today I give you three simple balanced lunch examples to reduce overwhelm but also keep you nourished and supported.
For breakfast ideas check out episode 7
Why Skipping Meals Leaves You Exhausted. Nourishing Yourself Is Self Care
Join the Self-Care For YOU While Loving An Addict Facebook Community
まだレビューはありません