Ivana de la Paz es psicoterapeuta, sexóloga y terapeuta de pareja, y en este episodio nos comparte su historia sin filtros.

Perdió a su papá a los 14 años de un infarto fulminante jugando tenis, y ese duelo no procesado se instaló en cada relación que eligió después. Nos cuenta cómo pasó de la anorexia a pesar 105 kilos en solo tres años, por qué siempre eligió parejas con apego evitativo, cómo buscaba en ellas la aprobación que no recibió de niña, y qué significó llevar tres años soltera aprendiendo a elegir desde otro lugar.

00:00:00 - 00:02:22 | Bienvenida

00:02:22 - 00:13:03 | Apego ansioso

00:13:03 - 00:22:10 | Cuerpo y duelo

00:22:10 - 00:30:53 | Romper patrones

00:30:53 - 00:47:51 | Narcisismo real

También hablamos de lo que nadie nos enseña sobre el narcisismo: qué es realmente el gaslighting, en qué se diferencia un narcisista de alguien simplemente evitativo o egoísta, por qué el love bombing y el refuerzo intermitente vuelven estas relaciones adictivas... y por qué las red flags más importantes no son las del otro, sino las nuestras.

Si sientes que repites siempre los mismos patrones en el amor, este episodio es para ti.

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