77: Q&A: Losing The Last 5 lbs, Knee Pain, Personal Training, And More
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77: Q&A: Losing The Last 5 lbs, Knee Pain, Personal Training, And More
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概要
A few topics I cover in this Q&A:
- how to deal with knee pain when squatting
- how to lose the last 5 lbs
- what new personal trainers need to know
And much more!
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