#750自分だけじゃないんだ
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#750自分だけじゃないんだ
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悩みや苦しみを1人で抱え込んでしまい、孤独を感じることはありませんか？
実は、その孤独感がさらに自分を追い詰めてしまうという悪循環が起こりがちです。
今回は、そんな状態から抜け出し、視野を広げて自分を肯定できるようになるための「ある有効な手立て」についてお話しします。
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自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス
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