#7 Wut – Was sie dir über Selbstliebe zeigt
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#7 Wut – Was sie dir über Selbstliebe zeigt
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Wut ist kein Fehler und keine Überreaktion. Sie ist ein Signal – ein Hinweis darauf, dass eine Grenze berührt wurde oder etwas in uns zu lange keinen Raum hatte.
In dieser Folge geht es darum, was unter Wut liegen kann, warum sie sich oft stärker anfühlt, als die Situation selbst erklärt, und wie sie uns auf uns selbst aufmerksam macht.
Wut zeigt sich nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper – als Druck, Hitze oder Spannung. Und manchmal ist sie weniger ein Ausdruck von Zuviel, sondern ein Zeichen dafür, dass wir uns selbst zu lange übergangen haben.
Eine Folge über Grenzen, innere Muster und die leise Bewegung zurück zu sich selbst.
Wut will nicht entfernen. Sie will zurückholen.
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