#7: Narrative Identität
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#7: Narrative Identität
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Wir alle haben Geschichten erlebt, die uns geprägt haben. Aber entscheidend ist nicht, was uns passiert ist, sondern welche Bedeutung wir dem geben.In dieser Folge spreche ich über narrative Identität nach Dan McAdams, warum manche Menschen aus denselben Erfahrungen Stärke ziehen und andere nicht, und wie wir die Geschichten, die wir uns über uns selbst erzählen, aktiv mitgestalten können.Quellen / weiterführende Gedanken:Dan McAdams und die zwei Arten von Lebensgeschichten:https://ideas.ted.com/the-two-kinds-of-stories-we-tell-about-ourselves/Wie Dankbarkeit unsere Wahrnehmung verändert:https://www.canr.msu.edu/news/practicing_gratitude_has_positive_impacts_on_our_health_and_well_beingDie Studie zu Dankbarkeitstagebüchern (Emmons & McCullough, 2003): https://www.spring.org.uk/2007/09/practicing-gratitude-can-increase.php