#68 - Erfolgreich abnehmen durch Shakes, Pulver oder den Schlank-Pass?
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#68 - Erfolgreich abnehmen durch Shakes, Pulver oder den Schlank-Pass?
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Pulver, Shakes, der neue Diätplan, Blutzuckerkontrolle oder der Schlank-Pass.
Und eigentlich wissen wir doch bereits alles, damit wir abnehmen und endlich unser Wunschgewicht erreichen: Zucker ist ungesund, Kaffee ist schlecht für den Hormonhaushalt und zu viele Kalorien machen dick.
Trotzdem.
Könnte es nicht sein, dass wir etwas Wichtiges übersehen haben? Das Eine, das nur dieses Abnehmkonzept hat? Damit wir nicht schon wieder von vorne anfangen müssen, weil wir den roten Faden verloren haben.
Höre gleich diese Episode an, um das Missing Piece zu erfahren.
Links zur Episode
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