In dieser Episode geht es um die Methode des Parts Work, die darauf abzielt, den inneren Frieden zu fördern und die Verbindung zu sich selbst zu stärken. Julia Dencker erklärt, wie man mit verschiedenen Anteilen seiner Persönlichkeit arbeitet, um emotionale Heilung und Selbstentdeckung zu erreichen. Die Methode erfordert Zeit, Geduld und einen respektvollen Dialog mit den eigenen inneren Anteilen. Sie bietet praktische Anleitungen zur Durchführung von Parts Work und sensibilisiert für die Bedeutung des inneren Dialogs für unseren Frieden. ***🕊 Das kostenfreie Friedensformel-Workbook kannst du dir hier herunterladen: https://the-peaceful-path.com/dein-7-tage-friedensformel-workbook🕊 In meinem zwei-wöchentlichen Newsletter 'A Peace' teile ich mit dir Impulse, Reflexionsfragen und Insights aus der Friedensforschung, um dich auf deinem Weg zum Frieden zu unterstützen. Hier kannst du dich anmelden: ***🕊 Sehnst du dich nach innerem Frieden und der Möglichkeit aus Konflikten und Krisen zu lernen? Hier findest du mehr dazu: https://lnk.bio/juls_peaceful_path***Chapters00:00 Einführung in den inneren Frieden03:13 Was ist Parts Work?05:50 Die Verbindung zu uns selbst stärken09:08 Praktische Anwendung von Parts Work11:47 Der Prozess der Selbstentdeckung14:59 Dialog mit den inneren Anteilen18:00 Integration der Anteile20:57 Abschluss und Ausblick