59: Tips tegen telefoonverslaving
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
59: Tips tegen telefoonverslaving
-
ナレーター：
-
著者：
Merk je dat je ongemerkt meer dan 8 uur per dag op je telefoon zit? In deze aflevering onderzoeken we waarom apps zo verslavend zijn en wat dat met je focus en rust doet. En hoe je net als ik naar een schermtijd van 1 tot 3 uur per dag gaat.
Je krijgt praktische tips om je schermtijd te verminderen zonder FOMO. Zo creëer je meer ruimte voor echte aandacht, rust en verbinding in je dagelijks leven 🤍.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません