57 | Ziele richtig setzen | Die drei Bestandteile eines Ziels | Praxis-Updates
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57 | Ziele richtig setzen | Die drei Bestandteile eines Ziels | Praxis-Updates
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Ziele geben dir Richtung vor und dienen als Motivator. Aber braucht es das denn wirklich? Und wann bin ich zu verbissen in meinen Zielen?
Im Mentaltraining dreht sich ein Grossteil um Zielarbeit, und um das WOHIN.
Wie du ein Ziel richtig formulierst und anpackst, lässt sich anhand von drei Punkten ausmachen.
WHY - WHAT - HOW
Über diese drei Punkte dreht sich die heutige Episode. Dazu verrate ich dir noch ein paar Updates, die hinter den Kulissen stattfinden.
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