『#57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu』のカバーアート

#57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu

#57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

概要

Gościem pierwszego w 2026 roku odcinka „Biegowych Podcastów” portalu biegowe.pl jest Dominika Stelmach – jedna z najbardziej wszechstronnych polskich biegaczek, z 22-letnim doświadczeniem w bieganiu na wysokim poziomie. Sezon 2025 zamknęła z nowym rekordem życiowym na dystansie 10 km (34:22) oraz solidnymi występami w maratonie.

W rozmowie z Marcinem Dulnikiem opowiada o swojej nowej roli dyrektor sportowej warszawskiego biegu Be More 5K, a także o planach na 2026 rok związanych z biciem rekordów życiowych oraz rekordów kategorii masters. Nie zabrakło również komentarza na temat potrzeby zmiany systemu szkolenia biegaczy i finansowania lekkiej atletyki w Polsce.

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

  • jak łączyć rywalizację sportową z pracą przy organizacji dużego biegu ulicznego,
  • dlaczego Dominika Stelmach ponownie stawia na szybkie bieganie uliczne, ale jednocześnie nie rezygnuje ze startów w ultra,
  • jak planuje starty i trening w kategorii masters z myślą o kolejnych rekordach życiowych,
  • co nie działa w obecnym systemie szkolenia i finansowania lekkoatletyki w Polsce,
  • dlaczego dwutorowa kariera zawodowa powinna być standardem u maratończyków,
  • jak różnicowanie dystansów i bodźców treningowych wpływa na długofalowy rozwój,
  • dlaczego progres sportowy jest możliwy także po czterdziestym roku życia.

Biegowe Podcasty" nagrywamy w studiu PLAC360 na ul. Ordynackiej 9 w Warszawie. Partnerem odcinka jest bieg Be More 5K, który odbędzie się 15 marca w stolicy na ulicach Bemowa - www.bemore5k.pl

まだレビューはありません