#54自分のご機嫌との付き合い方
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#54自分のご機嫌との付き合い方
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物を買ったり美味しいのを食べても
ご褒美の効力が短いときってありませんか？
外側に頼らず、自分に目を向ける🤏
感じ方を大切にすると
内側からご機嫌が戻ってくるんです☺️🪄
フラム
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