『#53 KOUD! Hoe blijf je warm tijdens het hardlopen?』のカバーアート

#53 KOUD! Hoe blijf je warm tijdens het hardlopen?

#53 KOUD! Hoe blijf je warm tijdens het hardlopen?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

Vandaag beantwoorden we weer hardloopvragen van luisteraars, met vandaag:


  • Tot hoeveel graden lopen wij in korte broek?
  • Hoe warm je goed up in de herfst / winter?
  • Hoe krijg je je gemiddelde snelheid omhoog?


Heb je ook een vraag? Laat 'm achter via Spotify of Instagram!

Up & Running is er elke week als podcast met een nieuwe aflevering. Op Spotify is er ook een ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Up and Running Playlist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ voor al je hardlooprondjes en voor meer info het Instagram account⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @UpandRunningNL. Wil je ons steunen met bijvoorbeeld een kopje koffie? Doe dan een eenmalige donatie of word Vriend van de Show!


Up & Running wordt gemaakt door Radio Veronica DJ Sander Hoogendoorn en hardlooptrainer Lizzy Steller. Adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

まだレビューはありません