5 claves para practicar el agradecimiento consciente (y cerrar el año en paz) / Ep.53
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5 claves para practicar el agradecimiento consciente (y cerrar el año en paz) / Ep.53
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Este episodio es distinto. No te voy a hablar de metas, ni de balances. Te quiero hablar de agradecer. De hacerlo en serio.
Porque aprendí que cuando pasás los 40, el cierre de año no se mide solo por lo que lograste, sino por todo lo que atravesaste. Y eso también merece ser agradecido.
En este video te invito a mirar tu año desde otro lugar: a reconocer lo bueno, lo difícil, lo que dolió y lo que te sostuvo. Agradecer no cambia la historia, cambia cómo la leés. Y cuando cambia esa lectura, cambia todo.
También vas a conocer las 5 claves para practicar el agradecimiento consciente, y un ejercicio simple de 7 agradecimientos invisibles que puede transformar tu cierre de año.
Si este 2025 te exigió más de lo que imaginabas, si sentís que hiciste poco pero diste todo… este episodio es para vos.
💬 Contame en los comentarios qué descubriste al hacer el ejercicio.
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