5: Kerisma Vere in the hot seat
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5: Kerisma Vere in the hot seat
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概要
Kerisma Vere is a holistic wellness coach and author who helps people move away from all-or-nothing self-help and toward healing, self-trust, and quality of life. Drawing from lived experience and years of coaching, her work explores trauma-informed, non-prescriptive approaches to change. She’s the author of The Light Switch Myth: Contemporary Approaches to Creating Lasting Change, the companion journal Ways I Showed Up for Myself, and the creator of the seven-module course From Pressure to Path: A Compassionate Framework for Change
https://towardswellness.ca/
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