5児の母の大きな決断。自分に正直に生きる「ターニングポイント」
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5児の母の大きな決断。自分に正直に生きる「ターニングポイント」
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日常の選択に迷いながらも、一生懸命に前を向いて生きるあなたへおくる第2回。
今回の「ターニングポイント」のコーナーでは、5人のお子さんを育てながら里親やボランティア、パン屋さんまでパワフルにこなす、るいさんをお迎えしました。いつもアクティブで笑顔あふれる彼女が明かしてくれた、これまでの人生と「お母さんとの関係」。長年抱えてきた葛藤を乗り越え、家族や自分の居場所を見つけるきっかけとなった、ある重大な決断のストーリーに迫ります。
後半はサラさんによる「ワンポイント・ヨガレッスン」。クリスタルボールの心地よい音色に包まれながら、自律神経を整え、心をスッと落ち着かせる東洋医学のツボ“丹田（たんでん）”の呼吸法をお届けします。
聴き終わる頃には、心に心地よい風が吹き抜けるような、温かい時間をお楽しみください。
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