48. Medio Maratón de Sevilla: una media maratón para recordar
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48. Medio Maratón de Sevilla: una media maratón para recordar
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概要
Sevilla fue más que una carrera.
Fue madrugar con nervios, confiar en el trabajo hecho y salir a correr con cabeza… y con corazón.
En este episodio de Respirando Running, Javi y Rafa cuentan cómo vivieron la Media Maratón de Sevilla: la preparación, los miedos previos, las sensaciones durante la carrera y ese momento en el que miras el reloj y sabes que algo especial está pasando.
Hablamos de constancia, de paciencia, de aprender a escuchar al cuerpo y de lo que ocurre cuando todo encaja el día D. Porque no siempre se corre más rápido, pero en Sevilla muchos volamos.
Si estás entrenando, si persigues tu mejor versión o si necesitas un empujón de motivación, este episodio es para ti.
🎧 Dale al play y respira… que hoy toca disfrutar del camino.
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