#47 - Wenn alles perfekt sein muss: Bulimie und der Drang nach Kontrolle

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#47 - Wenn alles perfekt sein muss: Bulimie und der Drang nach Kontrolle

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Perfekt sein. Funktionieren. Alles im Griff haben wollen – Gewicht, Essen, Aussehen, Gefühle, Familie, Haushalt, Job, das ganze Leben. Kommt dir das bekannt vor?
Viele Frauen mit Bulimie kennen diesen inneren Druck nur zu gut. Perfektionismus scheint Sicherheit zu geben – und ist doch oft nur eine Maske für Angst, Unsicherheit und geringem Selbstwert.

In dieser Folge erfährst du, 👉🏼 wie und warum Perfektionismus entsteht, 👉🏼 was wirklich hinter dem Drang nach Kontrolle steckt, 👉🏼 warum Perfektionismus und Bulimie so eng miteinander verbunden sind 👉🏼 und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich aus diesem Kreislauf aus Kontrolle, Scham und Selbstvorwürfen zu befreien.

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