『448.無理しない人間関係の距離感』のカバーアート

448.無理しない人間関係の距離感

448.無理しない人間関係の距離感

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概要

 近づきすぎても、離れすぎても苦しくなる人間関係。 今の自分に合った距離感を見つけるこころメンテナンスのお話です。 感想、ご質問はこちらにお願いします！ https://forms.gle/HhW7cXuA345QYmDZ7 YouTube： https://www.youtube.com/c/kokoro-me Web： https://m-e-science.com ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆文字起こしはこちら↓ 三上：はい。皆さんこんにちは。こころメンテナンス本日もアシスタント三上恵と氣功ヒーラーの 吉村：吉村竜児です。 三上：はい。吉村さん本日もよろしくお願いします。 吉村：よろしくお願いします。 三上：さあ今日は、「無理しない人間関係の距離感」。 吉村：はい。 三上：こちらについてお話をしていきたいと思いますが。私やっぱり人間関係の距離感ってすごい大切だなって思っていて、 吉村：はい。 三上：すごい親しい人には自分から声かけるし、反応もするんですけど、今日たまたま午前中収録の打ち合わせがあってですね。 吉村：はい。 三上：ファーストフードに行ったら久々に会った方がいて、 吉村：はい。 三上：でもそこまで深くないんですよ。 吉村：うん。 三上：もう「見ないで！触れないで！」っていう気持ちになっちゃって。何でか知らないけど。 吉村：えー！はいはい。うん。 三上：で、隣にいた知人が「すごい恵ちゃん、オーラ消してたね」って言われたんですよ。 吉村：ええ！ 三上：そう！私、私のオーラ！「恵ちゃん、オーラ消えてたよ。いつものオーラじゃなかったよ」って言われて。 吉村：はい。 三上：改めて、やっぱりあんまり関わりたくない人には、そういうオーラを出してるんだっていう自分に気付かされた時間だったんですけど。 吉村：うん。 三上：うんうん。やっぱり自分が嫌、嫌だなっていうか、関わりたくないっていうときの自分が発するエネルギーっていうのも、 吉村：うん。 三上：改めてあるんだなって感じたんですね。 吉村：はいはい。 三上：そんなときに、やっぱり近づきたい人には自分から行きたいけど、そうじゃない相手に関して、 吉村：はい。 三上：こういったモヤモヤする感情を出さずに、 吉村：うん。 三上：うまく捉えるにはどうしたらいいんだろう？って思っちゃって。 吉村：えー・・・実際その方には気づかれないまま、打ち合わせの時間が過ぎてたんすか？どういう感じだったんですか？ 三上：気づいてるか気づいてないかわからないです。でも私は気づいてないふりをしてました。 吉村：あ、なるほどね。はいはい。 三上：そう。「声かけないで！」っていう、もう、オーラというか全部スイッチを消してたんですよ。 吉村：あー、その人は本当に気づいてなかったかもしれないし、もしかしたら気づいたけど、あんまり話しかけない方がいい感じかもしれないから、やめとくかってなってるかもしれないってことですね。 三上：そうですね。どちらでもいいやって思ってたので。いいやって思ってたんですけど、ただ、そういう自分がいるなって改めて気付かされた。オーラ消してるんだっていうのにも気づかされた時間だったんですね。 吉村：うんうんうんうん。 三上：で、他人にもそこが伝わってるんだっていうのをびっくりして。 吉村：うん。 三上：うんうんうん。なので、 吉村：非常に興味深いですね。 三上：そう。だからそういった距離感、うまく考えすぎず。考えてるなっていうのを気づかされたので、上手く向き合うにはどうしたらいいんだろうって、ちょうどこのテーマにぴったりだなって、今思ったんですね。 吉村：でも例えばその方が、あんま話したくない相手だったから、そういうふうになっちゃってたってことですよね。 三上：そうです。 吉村：全然そういう感じじゃない人がたまたまファーストフード店にいて、近くの席に居たってなったら、そういうときはどんな感じになります？ こっちから「こんにちは」とか声かけちゃう感じですか？ 三上：いや、プライベートで会ってる分に関して、すごい親しい人以外は、私はもうなるべく声をかけないですね。相手が気づくまでは何もこっちからアクションは起こさない、 吉村：...
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