441.-Todo lo que necesitas saber sobre hormonas y menopausia - Dra. Glady Sastre, Dra Perla Hernández y Marco Antonio Regil
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441.-Todo lo que necesitas saber sobre hormonas y menopausia - Dra. Glady Sastre, Dra Perla Hernández y Marco Antonio Regil
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La perimenopausia y la menopausia pueden provocar cambios que muchas mujeres viven durante años sin saber qué está pasando. ¿Cómo reconocer sus primeros síntomas y por qué pueden aparecer cuando todavía existe menstruación?
La Dra. Gladys Sastre, médica integrativa con formación en menopausia y climaterio, y la Dra. Perla Hernández, endocrinóloga, explican qué ocurre con los cambios hormonales, el aumento de peso, la neblina mental, los bochornos, el deseo sexual y la terapia de reemplazo hormonal.
Y como cuidar tus emociones también es parte de atravesar mejor cada etapa, quiero invitarte a mi curso 21 días de Gratitud, donde te acompañaré con ejercicios sencillos para convertir la gratitud en un hábito y vivir con más calma y bienestar.
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