#43 「感情を出す練習」をしています
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#43 「感情を出す練習」をしています
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ナレーター：
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著者：
カウンセリングをきっかけに「内に秘めた感情を表に出す練習をしている」と、えみ。長らく抑えつけ、隠してきた感情を外に出したいと、頑張っています。あまり共感できないさくらが、その状態を深堀しています。
▶話していること
感情のキャパシティが大きいえみ／人よりも激しい感情を抑え込んでいる／感情って、隠すもの？／涙を我慢してしまう／笑わないようにしてきた／感情を出さないほうが付き合いやすくない？／人格を磨く／いい体験で上書きしていく／怒れないえみ、ばんばん怒るさくら／コミュニケーションと感情の扱い方／さくらは感情のキャパシティが少ないのかも／この大いなる感情を共有できないさみしさ
▶話しているひと
えみ
ライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。
ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。
子どもは不登校から復帰中（？）。
週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。
X @emitochio
さくら
ライター歴16年。インタビューが主戦場。
生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小5長男、小1次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。
X ＠sakura011626
▶おたよりフォーム
https://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9
▶ナレーション・編集
まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」
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