#41 Nähe oder Freiheit? Warum dieser innere Konflikt so viele Beziehungen belastet
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#41 Nähe oder Freiheit? Warum dieser innere Konflikt so viele Beziehungen belastet
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このコンテンツについて
den Wunsch nach Nähe – und die gleichzeitige Angst, sich selbst zu verlieren.
Ich erkläre, wie dieser innere Widerspruch entsteht,
warum viele Menschen Nähe suchen und gleichzeitig Rückzug brauchen,
und wie biografische Erfahrungen und das Nervensystem diese Dynamik prägen.
Du erfährst:– warum Nähe für manche Menschen schnell überfordernd wird
– weshalb Autonomie oft mehr mit Selbstschutz als mit Distanz zu tun hat
– wie ambivalentes Verhalten entsteht, ohne dass es Absicht ist
– warum Partner diese Dynamik häufig persönlich nehmen
– und wie es gelingt, im Kontakt bei sich zu bleiben,
ohne Nähe oder Freiheit aufzugeben
Diese Episode hilft dir, Ambivalenz in Beziehungen nicht als Unsicherheit,
sondern als Hinweis auf innere Grenzen zu verstehen.
Sie zeigt Wege, wie stabile Bindung entsteht,
ohne dass jemand sich verbiegen oder verlieren muss.
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🎧 Jetzt reinhören, reflektieren und Klarheit schaffen.
⭐ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung mit ⭐⭐⭐⭐⭐
Deine Alexandra
https://www.neues-beginnen.de
(auf meiner Webseite findet ihr zu einigen Podcast Themen auch ein Workbook, in dem ihr das Thema jeweils eigenständig bearbeiten könnt)
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