Et si pour maigrir durablement et naturellement le secret était d’opérer un changement de paradigme? 

Un secret bien gardé car en changeant de paradigme c’est l’industrie du régime et de la minceur à tout prix qui risque gros! 

💡LE SECRET si vous avez envie de maigrir durablement, vous ne le trouverez pas dans le dernier régime miracle à la mode. 

💡Le SECRET pour maigrir durablement c’est d’opérer un changement de paradigme, un changement de point de vue, d’avoir une nouvelle compréhension de ce qu’il se passe pour vous, en vous et autour de vous. 

Ce changement de paradigme, je l’ai connu il y a maintenant 10 ans, il a été amorcé de manière rapide puis il a évolué au fil du temps. 

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Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans. J'accompagne les personnes en souffrance avec leur poids, leur corps et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.

Une approche qui exclue les régimes, les injonctions et les restrictions.

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🔑🔑  Mon approche psycho-diététique en 7 clefs  🔑🔑

✅ Sortir de la spirale des régimes et de l’effet yoyo.

✅ Trouver son poids d’équilibre.

✅ Faire la paix avec son corps et son alimentation

✅ Adopter une hygiène de vie en accord avec ses besoins.

✅ Retrouver une relation saine et sereine à l’alimentation.

✅ Sortir de l’alimentation émotionnelle.

✅ Se libérer de la culpabilité de manger.

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