『40´s para principiantes』のカバーアート

40´s para principiantes

40´s para principiantes

著者： Metta Multimedia
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概要

 Un par de cuarentones tratando de sobrevivir los 40´s afrontando desafíos, tristezas y triunfos en esta etapa de la vida. Bienestar emocional, salud, relaciones de pareja, finanzas, y lo que surja en el camino. Cada Jueves nuevo episodio. Únete al club porque... ¡Los cuarenton@s estamos de moda!Metta Multimedia 人間関係 社会科学
エピソード
  • Va de nuevo: ¿Qués es la crisis de los 40´s?

    Va de nuevo: ¿Qués es la crisis de los 40´s?
    2025/11/22

    Hoy recordamos nuestro episodio acerca de ¿Qué es la crisis de los 40´s? Escucha a nuestra terapeuta Maribel.
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    48 分
  • El Miedo al Fracaso, la Presión del 'Deber Ser' y Cómo Recuperar tu Autoestima | Psicoterapia y Crecimiento Personal

    El Miedo al Fracaso, la Presión del 'Deber Ser' y Cómo Recuperar tu Autoestima | Psicoterapia y Crecimiento Personal
    2025/11/15

    ¿Te sientes insuficiente o vives frustrado por la presión social?

    En este episodio el psicólogo clínico César Alemán Castillo nos guía a través de los temas más sensibles que afectan nuestra autoestima y satisfacción personal.

    Descubre por qué la constante comparación en redes sociales genera un ciclo de insuficiencia y auto-sabotaje.

    Analizamos el concepto de meritocracia y cómo la creencia de ser 100% responsables de nuestro éxito o fracaso nos paraliza.
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    41 分
  • Sueroterapia: ¿Magia Antiedad o Solución Real al Cansancio Crónico?

    Sueroterapia: ¿Magia Antiedad o Solución Real al Cansancio Crónico?
    2025/11/08

    ¿Te sientes constantemente cansado y buscas una solución antiedad real? En este episodio de 40 para Principiantes, hablamos con Alma Martínez, especialista en sueroterapia, para desmentir mitos y revelar la verdad sobre los sueros multivitamínicos.

    Descubre cómo la sueroterapia intravenosa puede ser el boost de energía que necesitas después de los 40 años y cómo actúa el proceso de regeneración celular en el cuerpo.
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    29 分
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