4. Why calorie counting isn't Bull**** if you want results
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4. Why calorie counting isn't Bull**** if you want results
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概要
Tried calorie counting before and hated it? Same. But here's the thing - the approach was probably broken, not you. I share why calorie counting is essential in the beginning (yes, essential), how to make it work without the obsession, and why this temporary tool creates lifelong food freedom
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