#4: How to Read Character, Handle Hard Days, Fix Your Sleep, and Think Like High Performers
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#4: How to Read Character, Handle Hard Days, Fix Your Sleep, and Think Like High Performers
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概要
In this episode of the Pieces of Impact podcast, host Steve Seger discusses four key ideas: how adversity reveals character, the importance of showing up fully even on bad days, actionable sleep tips for better performance, and the significance of conviction over talent in achieving success. Each segment offers insights and practical advice aimed at personal development and resilience.
00:00
Intro
01:17
Adversity Reveals Character
03:40
Resilience and Alignment in Life
06:04
Actionable Sleep Tips for Better Health
12:03
Conviction Over Talent: The Key to Success
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