#38: 3 Cikk Ami Bekerült a Radarunk Alá (2025)
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#38: 3 Cikk Ami Bekerült a Radarunk Alá (2025)
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
🎙️ FizioRadar – 3 cikk, ami bekerült a radarunk alá
A FizioRadar legfrissebb adásában három izgalmas cikket hoztunk nektek – három különböző témában, de mindegyik közvetlenül érinti a fizioterápiás gyakorlatot, a mozgásrendszert és a rehabilitációt.
1. cikk: Fizikai aktivitás és mentális egészség (01:55-től)🔎 A mediációs és moderációs tanulmányok szisztematikus áttekintése és a legjobb bizonyítékok összegzése.
🔗: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39609855/
2. cikk: Kardio-pulmonáris fitnesz és izomerő edzés kombinációja (22:43-tól)🔎 Randomizált kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise.
🔗: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39214675/
3. cikk: Négyfejű combizom aktiválása ACL-rekonstrukció után (41:33-tól)🔎 Aki korán kezdi, előbb halad. 🔗: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39100933/
🎧 Tarts velünk az epizódban, ha szeretnéd:
-
Megérteni a mentális egészség és a mozgás kapcsolatának közvetítő folyamatait,
-
Kideríteni, hogyan érdemes kombinálni a kardiót és az erőnléti edzést,
-
Új ötleteket szerezni ACL-rekonstrukció utáni korai rehabilitációs stratégiákhoz.