#36 - La souplesse pour les nuls avec Mélissa @by_meli__
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#36 - La souplesse pour les nuls avec Mélissa @by_meli__
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Dans cet épisode, on reçoit Mélissa, professeure de danse. Elle nous donne les intérêts et les inconvénients de la souplesse, les clés pour mettre en place une routine ainsi que ses meilleures astuces pour avoir le grand écart. Si ça n’est pas la 1ère fois que tu nous écoutes, n’hésites pas à nous laisser une note sur Apple podcast ou Spotify.
Bonne écoute !
Liens mentionnés : Instagram Bibi : https://www.instagram.com/my_bibi.co/
Instagram Mélissa : https://www.instagram.com/by_meli__/
Alors ready to sweat ?
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