36 - Hochsensible Teenager: Was sie stärkt – auch wenn sie andere Themen gerade spannender finden...
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36 - Hochsensible Teenager: Was sie stärkt – auch wenn sie andere Themen gerade spannender finden...
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概要
Gerade für hochsensible Jugendliche ist diese Phase oft besonders herausfordernd. Inmitten der Identitätssuche fällt es vielen schwer, über sich selbst zu sprechen. Das Thema «Hochsensibilität» löst nicht selten Widerstand aus – und so fühlen sich viele mit ihren Empfindungen und Herausforderungen allein.
Dabei kann es enorm stärkend sein, die eigene Wesensart früh zu verstehen, einen gesunden, positiven Umgang damit zu entwickeln und die eigene Sensibilität als Kraft zu begreifen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was hochsensible Jugendliche in dieser intensiven Lebensphase stärken kann.
Viel Spass beim Reinhören!
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Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen Kartensets.
Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt Neurodiversität».
Der Schwerpunkt liegt dabei auf Hochsensibilität resp. Hochsensitivität. Aber auch andere Neurodivergenzen wie z.B. AD(H)S oder das Autismus-Spektrum haben Platz – denn die Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das gesamte Spektrum der Neurodiversität.
Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht, aber auch ganz persönliche Erlebnisse und Ansichten. Denn wir sind nicht nur beide hochsensibel, sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar, dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch Unterhaltsames rauskommt...
Lass uns in Kontakt kommen!
- Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne: podcast@sensibelhoch2.ch
- Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst. 🫶🏻
www.hs-schweiz.ch
Copyright: Philippe Hollenstein und Bianca Braun, Hollenstein Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei artlist.io)
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