36. Etappe - Eat the Rainbow (mit Denise Marek)
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36. Etappe - Eat the Rainbow (mit Denise Marek)
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Kaum ist die Weihnachtsgans verdaut und das Kalenderblatt auf Januar umgeschlagen, versuchen alle mit ausgeklügelten Plänen an ihrer Ernährung zu arbeiten. Wir Radsportler lieben diverse Pastagerichte und morgens unser Porridge.
Daniel und Alex haben daher Denise als nachgewiesene Ernährungsexpertin in den Teamfunk eingeladen, damit hier viele Ernährungsmythen widerlegt werden - beispielsweise „nach 18 Uhr sollte man nichts mehr essen". Also, schnappt euch die Tüte Chips oder die Tafel Schokolade, gönnt euch eine Cola Zero und taucht ein in unseren bunten Ernährungscocktail. Vamos!
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